Dolor menstrual / premenstrual
El dolor durante la menstruación o los días previos a la misma puede convertirse en una auténtico problema para muchas mujeres empeorando su calidad de vida. Se suele recurrir a la medicación o tratamientos hormonales para intentar paliar esta situación pero que pueden presentar efectos secundarios a medio/largo plazo. Diversos estudios muestran que el dolor mestrual tiene una prevalencia mayor en las mujeres jóvenes con estilos de vida sedentarios.
Los programas de ejercicio físico aeróbico o el vendaje neuromuscular se presentan como opciones para abordar el dolor menstrual.
Existen diversas opciones desde la fisioterapia frente al uso de medicamentos para controlar estos síntomas como el vendaje neuromuscular (Effectiveness of medical taping concept in primary dysmenorrhoea: a two-armed randomized trial), el masaje reflejo de tejido conjuntivo, acupuntura y programas de ejercicio físico aeroóbico que incluyen estiramientos y fortalecimiento de la musculatura de suelo pélvico, de la pared abdominal y de miembros inferiores (Effect of a physiotherapy program in women with primary dysmenorrhea)
